3 claves para comprender el lenguaje corporal

ÁÁngel 13 de marzo de 2024 7:06

¿Alguna vez has tenido la sensación de que las palabras de alguien no se corresponden con lo que su cuerpo está diciendo? Eso es el lenguaje corporal en acción. Este sistema complejo de comunicación no verbal puede revelar mucho sobre los pensamientos y emociones de una persona. Para ayudarte a descifrar este código, aquí te presentamos las 3 claves para comprender el lenguaje corporal.

1. Escucha con tus ojos

La primera clave para entender el lenguaje corporal es 'escuchar con tus ojos'. Más allá de las palabras, nuestros cuerpos hablan volúmenes. Presta atención a las posturas, los gestos y las expresiones faciales.

Por ejemplo, alguien que se cruza de brazos puede estar a la defensiva. Un apretón de manos firme puede demostrar confianza. Y una sonrisa genuina involucra no solo la boca, sino también los ojos.

2. Contexto es clave

La segunda clave es el contexto. El lenguaje corporal no ocurre en el vacío. Siempre debe interpretarse en relación con la situación y la conversación que está teniendo lugar.

Por ejemplo, un gesto puede tener un significado en un entorno y un significado completamente diferente en otro. Una mano en el pecho puede ser un gesto de sorpresa, pero en un contexto de negocios, puede interpretarse como un signo de sinceridad.

3. Consistencia

La tercera clave es la consistencia. El lenguaje corporal debe ser coherente con lo que se está diciendo verbalmente. Si hay una discrepancia, es probable que la persona no esté siendo sincera.

Por ejemplo, si alguien dice estar emocionado mientras mantiene una expresión facial neutra y una postura rígida, sus palabras y su cuerpo están enviando mensajes contradictorios.

Gestos comunes Posible significado
Cruzar los brazos Defensiva
Apretón de manos firme Confianza
Sonrisa genuina Felicidad
Mano en el pecho Sorpresa o sinceridad
Expresión facial neutra Indiferencia

Entender el lenguaje corporal puede parecer complicado al principio, pero con práctica y paciencia, puedes mejorar tus habilidades de comunicación no verbal. Recuerda, el lenguaje corporal es solo una parte de la comunicación. Asegúrate de escuchar también las palabras y el tono de voz.

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